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【图】小腿外翻怎么办 改正走路方式很关键
很多人因为走路姿势不正确，会造成腿部外侧肌肉比较发达，这也就是平时我们常说的小腿外翻。想要改变这种腿型，我们就要改变走路的姿势，并且配合一些矫正动作。
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【图】应该怎么减小腿 这些方法你了解吗
减肥大概是每一个小仙女心目中比较重要的事业之一呢？那么你对你的小腿满意吗？怎么减小腿呢？你有什么好的可以让小腿变瘦的方法吗？让小编为你们介绍一下吧。
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【图】锻炼腰部力量怎样才有效 实践这两种方法让你轻松拥有
随着健身事业的蓬勃发展，越来越多的人开始意识到美感不再来源于瘦弱，更多的是来源于力量的美感。比如，越来越多的女孩子开始寻找有效增强腰部力量的方法。
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【图】告诉你肚子上的赘肉怎么减 如何拥有迷人马甲线
肚子上的赘肉是因为人长期食用高卡路里的食物，一日三餐无节制，日常运动量少，长时间压力大，作息时间无规律等造成的。今天一起来看看，怎样能减掉肚子上的赘肉。
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【图】练瑜伽能长高吗 这些你应该知道
练瑜伽其实是比较受人喜爱的运动，它在一定程度上可以达到各种各样的功效，让我们变得更加的健康。那么你知道练瑜伽可以长高吗？练瑜伽有什么应该注意的地方呢？
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【图】腿型影响长高吗 这些问题一定要早知道
很多家长都认为o型腿和x型腿会影响孩子长高，其实这种说法是不对的。腿型不良虽然会让人看起来不够挺拔，但是并不会对身高造成直接的影响。下面我们就一起来了解一下。
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【图】蹲马步能瘦腿吗 掌握正确方法轻松减肥
纤瘦的身材是每个女人的的奋斗目标，因为现在都以瘦为美，瘦的人体型比较好看。而腿又是女人非常重要的部位，通常看人先看腿，为了瘦腿，有些人就想通过蹲马步来实现。
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【图】大小脸可以带下颚矫正器 你不知道的身体小常识
我们生来就不是完美的，脸总会有那么一边大，一边小的现象。但是有的人大小脸不明显，可是有的人骨骼生长的比较凸的话，大小脸就容易看出来，不过可以戴下颚矫正器矫正。
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【图】训练一字腿有效的方法 帮你轻松下叉
很多中年人都想练成一字腿，但是总感觉练习的时候非常痛苦，不能坚持下来。其实只要找对了方法，想要练成一字腿并不是一件难事。下面我们就一起了解一下吧。
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【图】小腿外翻应该怎么走路 有什么办法矫正
如果拥有一双修长笔直的双腿，不仅穿衣服好看，走路都生风好吧！然而理想很丰满，现实很骨感，小腿外翻是姑娘们特别害怕的大问题！那么小腿外翻应该怎么走路呢？
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【图】矫正驼背怎么做 两个动作助你圆梦
很多人都被驼背困扰，驼背不仅让我们的身形看起来是弯曲的，不够笔直有精神，而且让我们的脊椎骨变形对神经系统也有很大危害。怎样矫正驼背呢？下面就来学习简单方法。
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【图】拍打脸部会瘦脸吗 找准方法很重要
相信很多人都听说过拍打脸部可以达到瘦脸的效果，那么这个说法是否有科学依据呢？难道打脸部瘦脸这个方法就没有它的坏处吗？其实有好有坏，我们要注意方法。
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【图】腿型分哪几种你知道吗 离完美身材还有多远
模特身材棒不棒？她们性感妖娆的身姿很大一部分取决于她们的腿型，我们每个人的腿型都各不一样，好看的腿型能加分不少，你想知道自己是属于哪种腿型吗？一起来看看吧！
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【图】腹部按摩减肥手法介绍 网友总结让你少走弯路
很多人都有肚子肥肉太多的困扰，怎么才能有效的去除肚子上的肉呢？今天，我们就会为大家来介绍如何让肚子肉消除的按摩手法。感兴趣的朋友一起来看看吧。
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【图】拔罐减肚子拔哪里图解 教你几种瘦身方法
拔罐减肚子是生活中经常会见到的一种减肥方式，很多人喜欢通过拔火罐来减肥是因为这种方法更加简便、更加有效，减肥者不用花费大量的汗水就能达到减肥的目的。
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【图】大小脸可以带下颚矫正器吗 弄清楚原因才能进行相应的改善
脸部不对称，就算再精致的五官也会毁于一旦，大小脸的问题一直困扰着很多姑娘，想要矫正大小脸，那么首先要弄清楚导致大小脸形成的根本原因，才能有效矫正。
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小腿外翻矫正图解 改善曲线就是如此简单
小腿外翻是不好的，这是一种非常难看的腿型，但很多人的腿型恰恰都是这样。这种腿型不仅是会降低你的美感，同时还会影响你的骨骼。那么应该如何矫正小腿外翻呢？
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怎么减掉肚子上的赘肉 5种方法来帮您
肚子上是很容易囤积脂肪的，长了赘肉后想要瘦下来很难，而且赘肉对于我们身体来说没有好处，减掉多余的脂肪刻不容缓，下面我们为大家介绍5种方法来减掉肉肉。
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