秋季九大减肥食品  开始甩掉秋膘行动

2013/10/17 10:49:24 作者:Jessica 来源:女物美体网
秋天来了,抵抗秋膘行动要开始啦!认识秋季九大减肥食品,甩掉可恶的秋膘吧!

 

 

       九、白菜
       一杯煮熟的白菜只有20卡路里,而且它装有纤维和丰富的钙,钾,β-胡萝卜素,维生素A,吉奥说。 “它有一个特别大的水分,它可以帮助你觉得饱,失去更多的重量。” 鲑鱼翻炒配方库克有的高达今晚的晚餐。

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