很多
朋友知道
减肥要忌口，油炸油腻的
食物和甜食不能吃！要避开所有高
卡路里和易转化为糖类的食物。但有些食物，你觉得应该
是安全的，实际上却真的不适合正在减肥的你！
很多朋友都知道减肥要忌口，油炸油腻的食物和甜食不能吃！要避开所有高卡路里和易转化为糖类的食物。但有些食物，你觉得应该是安全不会影响减肥的，实际上却真的不适合正在减肥的你！来看看都有什么~
1.啤酒啤酒只是液体，排尿就可以排干净，应该不会影响减肥？其实不是的！啤酒中含有少量的酒精和麦芽汁，所以啤酒含有麦芽糖等碳水化合物和热量，却几乎不含营养。
1234下一页