夏天没胃口怎么办 自制减肥食谱开胃不长肉

夏日炎炎，很多人都没有胃口。但不要认为这样是会帮助减肥，其实你只是吃饭没胃口，吃起零食来一样停不下。所以还是应该学会自制食谱，在控制热量的同时，还能让你胃口大开，避免长肉！鲜夏农产品！这些食谱包括西红柿，胡椒，西瓜，还有更多的蔬菜和水果，让你的身材更加苗条！

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