对的时间喝对的水 减肥效果能好三倍

     瘦身水3号：蔬果汁
     能补给人体所需纤维及养分，经常外食、偏食及三餐不定时的忙碌上班族更需要它。

      瘦身水4号：无糖茶
      未发酵或半发酵的绿茶、乌龙茶、花果茶等有助于体内脂肪的分解，从而将大分子分解成小分子以利燃烧。

      瘦身水5号：运动饮料
      将市面上的运动饮料和白开水以1:1的方式稀释后饮用，既可补充流失的电解质，又不会造成肾脏负荷过量。

女物网（ www.nvwu.com）原创文章，合作媒体欢迎转载，转载请注明出处。 非合作媒体不得转载，内容合作联系电话：020-38733915。

上一页12345 ... 下一页 下5页