【图】居家8款排毒黄金比例的鲜榨果蔬汁

• 第1页居家8款排毒黄金比例的鲜榨果蔬汁(1)
• 第2页居家8款排毒黄金比例的鲜榨果蔬汁(2)
• 第3页居家8款排毒黄金比例的鲜榨果蔬汁(3)
• 第4页居家8款排毒黄金比例的鲜榨果蔬汁(4)
• 第5页居家8款排毒黄金比例的鲜榨果蔬汁(5)
• 第6页居家8款排毒黄金比例的鲜榨果蔬汁(6)
• 第7页居家8款排毒黄金比例的鲜榨果蔬汁(7)
• 第8页居家8款排毒黄金比例的鲜榨果蔬汁(8)

番茄酸奶

　　功效：具有抑制黑色素、预防雀斑等功效

　　原料：番茄1个、酸奶1杯

　　制作步骤：番茄洗净后，开水烫一下去皮。切块，放入搅拌机，加入酸奶打碎即可。

　　TIPS：小番茄&大番茄的营养PK

　　1. 小番茄和阳光接触面较大，维生素C也随之增加。

　　2. 小番茄有更大比例的果皮，是膳食纤维的极好来源，小番茄得分更高。

　　榨汁后注意事项：榨汁后残留的果蔬汁易成为细菌生长的温床，如不仔细清洗，再次使用时新榨的果蔬汁就会被细菌污染。最好在榨汁前把榨汁机用热水烫洗几遍，每次使用后把榨汁机放在阳光下晒10分钟左右，通过紫外线进行消毒。

　　胡萝卜为补，所以二者最好不要同食。

　　女物美体网小编推荐：

　　小S透视照遭遇“问价” 身材火辣引人妒忌

　　瘦身MM必看 下半身减肥15斤

　　赵薇沙滩比基尼照曝光 狂摆S造型

　　阿Sa陈伟霆甜蜜热恋 好身材魅力破表

　　白菜减肥瘦身餐 1周减重4公斤

上5页上一页678