猕猴桃的功效和作用 瘦身水果风云榜

2012/3/21 16:40:19 作者:mengmeng 来源:女物美体网
在水果中,猕猴桃位居各种水果的膳食纤维和丰富的微量元素前列,因而是瘦身的佳品。猕猴桃的功效和作用除了可以瘦身,还有哪些功效呢?瘦身水果风云榜中还有哪些瘦身水果?

  

    减肥的最好方法是适当地以水果代替主食。有些水果是瘦身食谱中的常客,有些则是因为热量及营养素的关系,从来不会被营养师建议食用。

    因此,瘦身人群必须有一个明智的选择,否则,水果不仅没有起到瘦身的目的,反而增肥,到那时,后悔可来不及了。

    现在我们列出一张风云榜来,让你一目了然谁是水果中的瘦身之王,当然我们还会告诉你其中的原因,这样,你会越来越苗条,越来越美丽。

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