西瓜汁
功效:利尿、帮助消化、消水肿
原料:西瓜150克
制作步骤:西瓜去皮洗净,切块,倒入搅拌机搅汁即可。
小窍门:制作之前将西瓜冰镇,口感更佳。
TIPS:西瓜有很好的减肥效果哦!
和一般挨饿减肥法相比,西瓜减肥是很容易忍受的减肥方法。西瓜能够利尿、帮助消化、消水肿。身体的毒素能够顺利排出。吃下去一大堆西瓜,肚子感觉饱饱的,其实没吃多少,所以有很好的减肥效果哦!
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