夏季西瓜好消暑，清清爽爽快速瘦

    三、西瓜冰棒
    材料：西瓜
    做法：
    -挖去西瓜中部较甜的部分，去籽
    -放入碗中，弄碎
    -然后放入冰箱冷冻至办凝固状
    -拿出来搅拌成冰沙
    -放入冰棍模具中，插入木棍
    -放入冰箱冷藏至完全凝固
    -取出后室温放置几分钟，边缘的冰融化了就可以把冰棒拿出来吃啦
    tips:西瓜冰棒最简单又好吃拉，夏天嘴馋的你，要是去买外面生产好的雪糕吃，那个奶油阿，糖精啊，一定会把你吃成大胖子。自制西瓜冰棒，清爽美味快速瘦。

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