夏季西瓜好消暑，清清爽爽快速瘦

    一、西瓜番茄汁
    材料：西瓜、番茄
    做法：
    -西瓜挖出果肉，去掉籽
    -番茄洗干净，用沸水烫一下，撕掉皮
    -把处理好的西瓜肉和番茄放入榨汁机中打
    -倒出来装杯即可饮用
    tips：食时加冰块，清凉而营养丰富。如果将西瓜汁放入冰箱，时间不宜太久，以防维生素CX的损失和西瓜汁下面出现沉积瓜蓉，这对西瓜汁的色、香、味均有影响。

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