夏日冬瓜减肥,消暑又瘦身

2012/5/25 14:30:05 作者:豆芽 来源:女物美体网
炎炎夏日,太阳能把人融化似的。这个时候,来上一碗冬瓜汤,是多么舒畅。冬瓜不但可以减肥,还可以美容,更是夏季清热解毒的好食品。


    下面小编就介绍几种冬瓜的做法:


    一、冬瓜海带汤
    材料:冬瓜、海带、油,盐
    做法:
    -冬瓜去皮去籽,切成薄片
    -海带用水泡半个小时
    -热锅,放些许油,热后倒入海带和冬瓜翻炒一会儿
    -另取一锅,放水,滚开后放入冬瓜海带
    -带熟时放点盐调味即可。

 

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