【图】番茄瘦身减肥餐 一周轻松瘦10斤

2010/11/12 15:37:48 作者:随风 来源:女物美体网
苹果与香蕉瘦身法都是众所周知的减肥法,但效果如何则见仁见智。番茄瘦身法你有试过吗?如果你没听说过的话,便要留意以下介绍了!番茄瘦身法一个月可以轻轻松松瘦10斤!

    窍门三:下午时喝一杯花草茶,能降低食欲,减少晚饭量。

    肥胖最主要的表现形式就是赘肉,这是因为久坐、高热量食品造成的,而下午茶时分,正是人觉得疲惫、倦怠的时候,而此时更是因为情绪而摄入不必要热量的脆弱时间段儿,当然代价就是赘肉。

    可以喝一杯花草茶来驱散这种因为情绪而想吃东西的欲望,同时花草的气味还能降低食欲,也算是为只吃七分饱的晚饭打下了埋伏。

  女物美体网小编推荐:

  15天瘦身7斤的鸡蛋减肥食谱

  瘦腹方法:7个腹部减肥法

  3款快速减肥食谱 3天瘦一圈

  大S的全身美体 独家减肥瘦身绝招

  香蕉+豆浆 双管齐下速效减肥法

上5页上一页67