【图】番茄瘦身减肥餐 一周轻松瘦10斤

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    每日两餐之中又可以吃几个番茄?

    基本上没有限制，其实番茄容易令人饱肚，吃足够饱肚份量便可。若觉得吃生番茄很吃力，可以番茄作出多款配搭，但切忌用煎、炸、烤的烹调方法，蒸、灼或将番茄煲汤饮用均可。

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