冬季减肥 加速新陈代谢消灭多余热量

2012/11/26 11:59:58 作者:殿下 来源:女物美体网
冬季人体的新陈代谢会相对比夏季低,消耗的热量也会减少,多余热量转化成脂肪让人变胖。冬季减肥关键在于加速新陈代谢。

    冬天是长膘的季节,人在冬季会比在其它季节更容易长胖,是因为冬天人体的新陈代谢会减慢,消耗的热量会相对减少,多余的热量会转化成脂肪来保暖。因此冬天要减肥关键是要加速新陈代谢,消灭多余热量。

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