【图】喝汤排毒减肥法 解决便秘轻松瘦身，女物美体网推荐健康减肥食谱
2011/4/29 11:00:17 作者：随风 来源:女物美体网
导语：只要注意培养健康的生活习惯和恰当饮食就可以帮助清除宿便。下面，女物美体网小编为你介绍一种理想的治疗便秘的排毒减肥法——菠菜鸭血豆腐汤，想要清除宿便的MM们快点来试试哦，5天就可以让你跟便秘毒素bye-bye。
菠菜鸭血豆腐汤排毒减肥餐单
第一天
早餐：菠菜鸭血豆腐汤。
午餐：水煮蔬菜（蔬菜可以根据喜好选择，但水煮时不要放油）。
晚餐：菠菜鸭血豆腐汤，苹果1个。
女物美体网瘦身小编tips：若觉得饿，可以喝一些无糖咖啡和自己鲜榨的果汁。
第二天
早餐：菠菜鸭血豆腐汤。
午餐：水煮蔬菜。
晚餐：菠菜鸭血豆腐汤。
女物美体网瘦身小编tips：若觉得饿，可以吃一些红薯或者土豆来填饱肚子。
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