第二种 中药瘦小腹
中药不仅可以用来调理体质,也能对症下药促进脂肪的代谢。所以,对于三餐不定点的MM们,也可以选择让中医师针对你的体质开几付促进末梢血液循环、调节肠胃功能以及有发汗效果的中药。既可以帮助你补充忙碌生活工作中流失的营养又能帮助你排除体内毒素和多余物质,特别是能很好地清理肠道!
第三种 海盐按摩法 洗澡是我们每天必须要做的一件事情,所以对于想要收腹瘦肚腩的MM们,可以抓住这个好时机,在每次洗完澡后,抓一把海盐绕肚脐顺时针按摩腹部50圈,再逆时针按摩50圈,然后双手交叠上下用力按摩50次。海盐能够促进身体排出废物,还能促进脂肪代谢,为肌肤补充矿物质,让腹部肌肤细致紧实。只需坚持1-2个月,便会有明显效果!