□ 经常或习惯性便秘
□ 走路速度比较慢
□ 早晨不容易清醒,晚上睡觉也很难熟睡
□ 皮肤状况不好,经常有粉刺和痘痘出现
□ 脚与脸容易浮肿
□ 腰痛,或经常肩颈痛
□ 手脚总是冰凉
□ 偏食,胃口不是太好
□ 在冷气房内皮肤干燥
□ 经常感到腹部很冷
□ 月经不规律
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