熬夜减肥法 越减越肥 你相信吗

2012/4/18 15:25:24 作者:二狗 来源:女物美体网
你试过“熬夜减肥法”吗?它的危害你知道吗?小编为你揭秘。

    也许很多人都有过这样的经历,熬夜通宵之后会发现人变得消瘦了,所以衍生出一度盛行的“熬夜减肥法”。但最近有研究表明,熬夜会造成女性的内分泌失调,影响体内激素的平衡,使人出现病理性的肥胖。

    有过熬夜经历的人会知道,熬夜其实非常辛苦,之所以会变瘦是因为熬夜消耗了身体的能量,使人因过度消耗而消瘦。但是如果长期睡眠不足,身体会根据你的睡眠做出反应,强迫体内器官激素高强度工作,这样就会导致平衡被打破,各种并发症相继出现。食量增大,脂肪储存增多,最后变胖。

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