减肥方法 肥胖病患者的多种减肥方法及食疗误区

2012/4/10 14:56:19 作者:mengmeng 来源:女物美体网
如今市场上的减肥方法多样,可是肥胖患者要怎样减肥呢?女物小编为大家介绍肥胖病患者的多种减肥方法及食疗误区。淋浴疗法:分别-以热水和冷:水(20℃以下)窖替淋浴,重复,3-4次,,开始和结束对均用热水。

 

    1.成药自疗法

    (1)伤风通圣散,每次服6克,每。日2次。

    (2)轻身减肥片,每次服5片,每日3次。

    (3)散膈凉,每次服9克,每日1一次,用于太便秘结者

    2.验方自疗法

    (1)赤小豆、生山楂各10克,大枣5枚,用水煎服,每日2次。

    (2)毛冬青30克、生山楂15克、生内金12克,用水煎服,每日2次。

    (3)苍术、白术、茯苓、泽泻各10克,用水煎服,每日2次。

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