减肥方法 肥胖病患者的多种减肥方法及食疗误区
2012/4/10 14:56:19 作者：mengmeng 来源:女物美体网
如今市场上的减肥方法多样，可是肥胖患者要怎样减肥呢？女物小编为大家介绍肥胖病患者的多种减肥方法及食疗误区。淋浴疗法：分别-以热水和冷：水（20℃以下）窖替淋浴，重复,3-4次，，开始和结束对均用热水。
[避免误诊]
不少家长认为儿童吃得越多、营养越丰富越好，尽超买各种营养品给他们吃，加上养成他们从小不爱劳动的习惯，因而加重他们的肥胖。
药物仅为辅助治疗，切勿长期服用或单纯依赖药物。
慎用禁食疗法或饥饿疗法。
体育锻炼必须持之以恒，不可突然中断。
有人误认肥胖都属实证而用泻剂，殊不知屙虚胖者也很多见，应加注意。
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