【图】醋泡黄豆吃多久能减肥 教你醋泡黄豆的注意事项
2017/4/4 17:23:02 作者：U2-yangw… 来源:女物美体网
醋泡黄豆将炒熟黄豆放入瓷瓶中,倒入食醋浸泡。黄豆与食醋的比例为1:2,严密封口后置于阴凉通风干燥处,7天后食用。每次服15—20粒,醋泡黄豆吃多久能减肥？
黄豆洗干净沥干水分，放入锅里用中火炒20分钟，黄豆变成金黄后放凉，翻入一个密封的瓶子里，放半瓶左右，然后加入醋，放5-6天后即可食用。
食用方法：每天早晚吃5-6粒，坚持吃一段时间。
其实醋豆在我国民间流传已久。根据古籍的记载，醋蛋有治百病的功效。醋泡花生、醋泡黄豆能够降血压、减肥、美容、抗感冒、解毒、治疗便秘等效果。
- 上一篇美体文章： 【图】早餐吃什么好减肥呢 八款上班族瘦身早餐
- 下一篇美体文章： 【图】生姜沫敷肚脐可以减肥吗 揭秘生姜的功效