【图】妇女子宫下垂有什么症状  医生提出的九种注意事项

2.注意事项
（1）卧床休息，睡时宜垫高臀部或脚部，抬高至二块砖的高度。
（2）产后不过早下床活动，特别不能过早地参加重体力劳动。
（3）避免长期站立或下蹲、屏气等增加腹压的动作。
（4）保持大小便通畅。
（5）及时治疗慢性气管炎、腹泻等增加腹压的疾病。
（6）哺乳期不应超过两年，以免子宫及其支持组织萎缩。
（7）适当进行身体锻炼，提高身体素质。
（8）增加营养，多食有补气、补肾作用的食品，如鸡、山药、莲子、大枣等。
（9）节制房事。

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