大部分女生减肥都会选择“吃草”,饿的头晕眼花的。想要减肥又不挨饿,今天小编介绍的这个鸡蛋瘦身法就是减肥者的福音了。让我们一起来了解了解。
一、鸡蛋的瘦身原理:
1.鸡蛋会使血液中的高密度脂蛋白增高,从而可保护血管,防止血管硬化。
2.鸡蛋减肥法简单实用,当你的体重控制达到标准后。再使摄入热量与热量消耗平衡,减肥效果持久,不像一般的减肥方法极易反弹。
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