饮食习惯决定身材 不做胖女人不要坏习惯

    身材变性走样，很大的原因都是因为你乱吃东西，不当的饮食习惯会影响身体新陈代谢，导致脂肪堆积，让身材离苗条越来越远。如果还想做个窈窕淑女，那么首先你要纠正你不当的饮食习惯。胖女人不好当，回头是岸！

    一、喝饮料：全身发胖

    特别是夏天的时候，街边小店红红绿绿的饮料非常吸引人，而且能带来片刻冰凉，深受大家的喜爱。但是这些饮料却是会让你全身都长胖的东西。这些饮料含糖非常高，而且各种化学添加剂。高糖分造成脂肪堆积，化学添加剂破坏身体代谢，造成全身发胖。

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