一周素食减肥食谱，快速健康减肥

    吃饭是每天的都要做的事情。吃的怎样，直接影响着你的体重。还在为吃什么感到烦恼吗？小编制定了一周的减肥食谱。既保证营养，又可甩掉讨人厌的肉肉。坚持下来，能让你快速健康瘦。

    星期一

    早餐：鲜榨橙汁，全谷物松饼，香蕉加草莓

    午餐：沙拉，浓汤

    晚餐：旺火炒洋葱、胡萝卜、蘑菇，豆腐

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