维生素C的作用保证脂肪酸摄取

2012/3/31 10:48:40 作者：mengmeng 来源:本站原创

研究显示，饮食中如果缺乏足够的基本脂肪酸，就会引起x.y降低，造成不孕。诸如糙米等全麦食品含有锌，能提高生育能力，而包括鲑鱼在内的含油较多的鱼类可以平衡激素水平。维生素C的作用有哪些？维生素C对四岁左右的女性有哪些关键性的作用，女物小编为你指路。

保证脂肪酸摄取

研究显示，饮食中如果缺乏足够的基本脂肪酸，就会引起x.y降低，造成不孕。有意吃素减肥者，体内可能没有足够的脂肪产生女性荷尔蒙。女性荷尔蒙能使y.d润滑，引起月经，具有生殖力。是延缓衰老，使皮肤具有弹性光泽的基本条件之一。爱美的女士们为了保证脂肪酸的摄取，要多吃下列食物。

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