维生素C的作用保证脂肪酸摄取

2012/3/31 10:48:40 作者：mengmeng 来源:本站原创

研究显示，饮食中如果缺乏足够的基本脂肪酸，就会引起x.y降低，造成不孕。诸如糙米等全麦食品含有锌，能提高生育能力，而包括鲑鱼在内的含油较多的鱼类可以平衡激素水平。维生素C的作用有哪些？维生素C对四岁左右的女性有哪些关键性的作用，女物小编为你指路。

4．巧克力

巧克力的苯酚复合物不单能防止巧克力本身脂肪腐化变酸，更能在被食人人体后，迅速被血管吸收，使血液中抗氧化物成分明显增加，并很快积极作用为一种强有力的阻止LDL氧化及抑制血小板在血管中活动的抗氧化剂。这些本分物质对人体血管保持血液畅通起着重要作用。

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