臀部减肥有效方法 动出你的美臀

2012/3/28 11:17:19 作者:mengmeng 来源:女物美体网
完美的臀部,当然是要既挺翘又肉肉地弹性十足。一天到晚都坐着的MM,臀部肯定没有期待中那么理想。臀部减肥最有效方法是怎样的呢?如果你有心想向性感美臀族看齐,让臀部也能有扬眉吐气的一天,就快起身行动起来,加入美臀的行列吧。臀部减肥,动出你的美臀。

 

    完美的臀部,当然是要既挺翘又肉肉地弹性十足。一天到晚都坐着的MM,臀部肯定没有期待中那么理想。如果你有心想向性感美臀族看齐,让臀部也能有扬眉吐气的一天,就快起身行动起来,加入美臀的行列吧

    1.甩掉臀与后腰之间的赘肉

    【口诀】抬拾腿、提提臀

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