【图】6款番茄减肥食谱 帮你1天减1斤，女物美体网推荐有效的减肥食谱
2011/8/9 10:53:24 作者：随风 来源:女物美体网
【图】6款番茄减肥食谱 帮你1天减1斤，女物美体网推荐最有效的减肥食谱&番茄有瘦身减肥的魔力大家都知道，它含有大量水分、维生素C、膳食纤维以及茄红素，并且热量很低，主要是味道很好，不管做什么菜都好吃，今天小编就为大家介绍6款新式番茄减肥食谱，让你越吃越瘦，一起来看看吧！
四、番茄海鲜汤
大的番茄2颗，烫后去皮，打成汁。准备好带壳虾子2只、花枝2片、蛤蜊5颗、鲷鱼片2片、九层塔适量、柠檬1/4颗、洋葱半颗切成细末、海盐1小茶匙、水3碗。
在汤锅加入三碗的水、番茄汁及洋葱末，等到煮沸之后转小火，再煮10分让汤汁入味。之后再开到大火把所有的海鲜放入汤汁内煮沸，放入九层塔就可起锅，要食用时可将柠檬汁挤入汤汁内，这样会别有一番风味。
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