又快又好的减肥方法 超强豆腐瘦身食谱 月瘦20斤【图】

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　　2、金银豆腐

　　材料：豆腐150克，油豆腐100克。草菇（罐头装）、葱、汤料（粉状）、酱油、砂糖、葱油各适量，淀粉少许调成浆状。

　　做法：

　　①豆腐与油豆腐均切成2厘米见方的小块。

　　②锅中加水，待沸后加入汤料、豆腐、草菇、酱油、砂糖等，煮10分钟左右，加淀粉浆勾芡盛入碗中，周围倒入葱油。

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