【图】喝甜水减肥秘法 3天轻松瘦身4斤
2011/4/9 9:59:37 作者：随风 来源:女物美体网
觉得人轻了，精神也不错，双脚水肿的情况亦显改善,而且排便次数多了，腹部没了急胀的感觉 .肚子饿了就吃一汤匙蜜糖安慰肠胃，挺管用的，而且轻微头晕和手软脚软的情况消失了。可直接吃蜂蜜或和蜜糖水，即使补给身体养分，恢复精神。纯正和天然有机者为佳，选喝矿泉水或纯净水。减少对其他事物的摄取量，自然就能够使身材慢慢变瘦了。
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第二天
早餐：绿茶糖水一杯
午餐：薄荷糖水一杯、蜂蜜一汤匙
下午茶：绿茶糖水一杯
晚餐：红茶糖水一杯、蜂蜜一汤匙
试后感：第二日肚饿感觉减轻了很多，开始适应；而且排便次数多了，腹部没了急胀的感觉
第三天
早餐：红茶糖水一杯
午餐：甘菊糖水一杯
下午茶：蜂蜜一汤匙
晚餐：玫瑰花糖水一杯
试后感：觉得人轻了，精神也不错，双脚水肿的情况亦显改善；而且胃口缩小了，每餐饮一杯糖水都不觉得饿。
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