【图】喝甜水减肥秘法 3天轻松瘦身4斤

2011/4/9 9:59:37 作者:随风 来源:女物美体网
觉得人轻了,精神也不错,双脚水肿的情况亦显改善,而且排便次数多了,腹部没了急胀的感觉 .肚子饿了就吃一汤匙蜜糖安慰肠胃,挺管用的,而且轻微头晕和手软脚软的情况消失了。可直接吃蜂蜜或和蜜糖水,即使补给身体养分,恢复精神。纯正和天然有机者为佳,选喝矿泉水或纯净水。减少对其他事物的摄取量,自然就能够使身材慢慢变瘦了。

 

  糖水是胖妹们最忌讳的东东。今天小编教你一种糖水的减肥吃法,3天能瘦4斤哦!快来试试吧!

  糖水瘦身密码:控制体重内定调节点

  糖水瘦身密码

  体重内定调节点是身体用来控制体重的一种机制,它决定着一个人所需要的脂肪和体重。这个调节点最容易受到食物味道的印象,味道越重,身体所设定的调节点指数就越高,摄取的食物和热量就越多。反之,没什么味道的东西也会影响体重内定调节点,大脑会发出“我吃饱了,不饿了”的指令,身体需要的实物量就自动减少,当然就不会发胖了。

  糖水就是能够使体重内定调节点降低的神奇食物,虽然是甜的,但是它对脑部所产生的感受却是没有味道的。研究结果显示,脑部对甜味的反应和其他味道不一样,喝糖水就像没有味道的食物一样,引不起大脑的兴趣,还会让大脑发出饱足的指示,减少对其他事物的摄取量,自然就能够使身材慢慢变瘦了。

12345 ... 下一页 下5页