【图】六种瘦腿食物 修长美腿吃出来
2011/3/11 12:14:14 作者：随风 来源:女物美体网
导读：现在瘦腿的方法是越来越多了，种类也特别繁杂，除了运动锻炼和穿静脉曲张袜以外，饮食也是非常重要的一个环节！那么，除了运动锻炼以外，我们要对饮食这个环节注意些什么呢，今天就为大家揭秘饮食瘦腿的秘密！
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蛋
我们都必须清楚，多吃蛋类物质也可以瘦腿，蛋类物质中含有人体所需要的维他命a，它可以使我们的双腿丰润，而且能够让腿部吸收充足的水分，变得光滑有弹性!更加特殊的是，蛋类物质其中富含的维他命B还可以消除多余的脂肪!
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