张雨绮性感秀玉腿 浑身是宝的女人如何美腿

张雨绮性感秀玉腿，这位自称“浑身上下都是宝”的女明星，用自己的凹凸身材实力证明。张雨绮要胸有胸，而且大长腿也非常抢镜。平凡女人怎样才能拥有这样的美腿？看看女明星们是如何瘦腿的，可能这些方法你也适合！

一、保鲜膜跑步

不要被这个名字吓到了，在跑步前用保鲜膜包裹双腿，然后穿上长裤就能开始运动。由于保鲜膜营造出半封闭的状态，所以能让你的脂肪燃烧起来。这样开始运动，瘦腿效果是普通运动的一倍以上！

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