【图】春季瘦身 素食减肥法八大误区
2011/3/7 10:36:48 作者：随风 来源:女物美体网
不少人认为减肥靠吃素就可以了，但是吃蔬菜水果减肥同样也要讲求方法，如果方法不当可能适得其反...
7、吃菜不喝汤
炒菜时菜蔬中会有数量多的菜汤，而菜蔬的营养中有相当部分都溶解在了菜汤里。
8、特别喜爱吃炒菜 瘦身男女
众多人感到肉菜一块儿炒便会减低脂肪的摄入，实际上菜蔬会更容易吸油。
素菜减肥法才可以防止对身体的损害，期望上面提到的八点误区对你起到借鉴的作用。
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