【图】瘦腿秘方 教你快速瘦腿不反弹

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　　5、补充维生素

　　注意：站的太久，对瘦腿也不利的。

　　如果这些都做到了，还是出现了腿部水肿，那么也不要着急，每个mm再生理期前一周都会有身体浮肿的现象，这是因为黄体素升高引起的。

　　如何快速瘦腿不难，等mc过了水肿就消除了。腿部又会恢复完美的。

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