【图】瘦腿秘方 教你快速瘦腿不反弹

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　　2、冬天天气冷所以一定要让身体温暖。

　　不要为了臭美而挨冻(这点我是有教训的)天气冷又穿的少，寒气会进入体内，也会使腿粗的。

　　特比注意脚踝处的保暖。如果感觉寒冷的话还可以再腿部的穴位(血海，三阴交，阴陵泉，肾俞等处贴上暖宝宝)让身体暖和和的，代谢自然就畅顺了。

　　快速瘦腿，还可以回家用电吹风吹上面提到的穴位，这些全部都是对瘦腿有用的穴位。

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