【图】健康减肥有技巧 教你怎样减肥不反弹

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　　·在某段时期特别容易发胖

　　苦命的女生在青春期、分娩期、更年期分别会面临一次爆肥危机，每一次都是一项绝地大挑战，而且年龄越大瘦下来的几率越小！大概是老天要培养“慈爱”的妈妈吧！

　　·男女的脂肪细胞分布不同

　　男生与女生在先天的体质上便有极大的差异。以脂肪细胞分布位置而言，男生的脂肪细胞多分布在腹部位置，因此发胖时通常都是顶着大肚腩；而女生就没有这么开心了，女生的脂肪细胞过布于腹部、臀部及大腿等各个部位，只要一胖，全身上下就会臃肿不堪，即使一样都胖了3公斤，在视觉上看来就是你胖的多！

　　·女生的活动力较男生少

　　根据研究显示，女生是不爱运动的动物，除了平日劳动工作较男生少，也几乎不喜欢进行各项运动！就算有运动习惯，通常时间也不够长，导致体内堆积的脂肪无法充分消耗，久而久之就转变成为身上的肥肉了！

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