洋葱的5大燃脂好处
1、 改善便秘 洋葱的硫矿成分能促进肠蠕动,同时丰富的可溶性食物纤维能刺激肠胃运动,低聚糖也能抵制肠内坏菌繁殖,有效改善便秘情况。
2、 降低血糖 洋葱具有降血糖的作用,又不会引起低血糖,是安全又有效的健康食品。
上一页12345 ... 下一页 下5页