【图】7种排毒减肥小零食,白领必备

2010/12/11 19:06:21 作者:随风 来源:女物美体网
辛苦的职场女战士,下午三点可以选择用红枣滋养自己。这个季节不妨买些葡萄放在办公室食用,等你感觉饿的时候,就给自己来几粒吧! 所以,提醒自己只吃纯黑巧克力才是聪明之选。具有很强的抗氧化作用,属于优质抗氧化食品。甜杏仁应当连皮吃掉,因为杏仁皮中含有丰富的抗氧化物质。 因为加热超过70摄氏度,核桃中的亚麻酸就会遭到破坏。

  蜂蜜:排毒又美肤

  蜂蜜可以将营养物质带到身体各个部位

  营养专家认为,蜂蜜是集全部营养于一身的天然食品,富含生命活动所需的活性物质和水分,在中药中能调和白药,也就是说,它可以将营养物质带到我们身体的各个部位。多食用蜂蜜不仅可以外养肌肤,还可以内养脏腑。

  小编提示:蜂胶糖是近年来非常流行的养颜小食品,不妨买来食用,最好将所有用糖的地方,都改为用蜂蜜增甜。

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