有句话说,胖的人喝口凉白开都会胖。想减肥的人恨不得入口的东西都能健康能排毒减肥!这就给大家介绍几种茶,排毒减肥有奇效。
1.荷叶茶 荷叶具有减肥降脂的功效,因为在是服用后在人体肠壁上形成一层脂肪隔离膜,有效阻止脂肪的吸收。大家可以去买晒干的干荷叶合理搭配其他原料,以避免荷叶过重的凉性。
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