生活作息里学会提高代谢、净化身体,永远不必再减肥!
◇你会胖是因为“体温偏低”和“水”
◇“多喝水会瘦”是骗人的!
◇“便秘时多喝水、多吃生菜”有时会造成反效果
◇以干净清爽的血液来打造美丽肌肤
◇让身体暖烘烘的洗澡方式
◇减肥中也不想戒甜食之甜食食谱
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