【图】如何防止啤酒肚 揭秘其预防方法及禁忌
2016/7/13 17:21:01 作者：CYL16-ye… 来源:女物美体网
男人怎么防止啤酒肚?很多的男性朋友到了一定的年龄。就会止不住的发福，其中最为明显的就是肚子，因此即使是十分帅气的大叔，也会被毁的一无所有。那么...
腹部是脂肪堆积的主要部位，而男人在肚脐上方聚焦的居多，女人则以肚脐下居多，若指压下腹部时，要稍用力使手掌充分弯曲，垂直下压15秒钟;若指压侧腹部点时，须将手掌充分弯曲分别置于左右侧腹上，沿水平方向稍用力缓慢按压15秒钟。
男人怎么预防啤酒肚的产生？由上文可以知道睡眠和运动都可以防止啤酒肚，另外，男性朋友们也尽量不要熬夜，那么，想要保持好的身材是十分不错的。- 上一篇美体文章： 【图】早上起来手臂发麻怎么回事 几大原因告诉你
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