【图】告诉你怎样瘦小腿的肌肉 六个小妙招轻松塑造美腿

如果你不幸拥有一双粗大结实的小腿，那么，你肯定最想要轻轻松松就能瘦小腿，告别小腿粗实的肌肉。那到底该怎么样做呢？下面，小编总结了几个小妙招教你如何轻松甩掉萝卜腿，广大女性朋友赶紧来看看吧。

瘦腿妙招一：首先你必须放弃穿高跟鞋，长久穿高跟鞋走路会造成肌肉酸痛。
瘦腿妙招二：日常注意走路的姿势。正确地走路姿势是全身心放松，脚跟落地，步伐轻盈，膝盖伸直，前臂略弯一点，后壁摆直。说是很容易，做起来就很困难。走路时脚和手动作要协调，腰挺直，伸直膝盖，步伐要大，走的时候步伐要自然，肩膀往后微微收起来，胳膊摆动时，伸与弯要自然。

瘦腿妙招三：每天坚持做软化肌肉的动作。打松小腿肌肉是美腿的基本条件。

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