对于喜欢吃辣的人来说,吃辣椒不仅能让嘴巴过瘾,还能驱寒暖身。特别是那些想要减肥瘦身的胖MM们,更是把吃辣椒当成了一个美体食品,有网友吃辣椒半年瘦了60斤。
天气一冷,“辣”风便吹起,对于喜欢吃辣的人来说,吃辣椒不仅能让嘴巴过瘾,还能驱寒暖身。特别是那些想要减肥瘦身的胖MM们,更是把吃辣椒当成了一个美体食品,吃辣椒真的能减肥吗?辣椒减肥虽说暂无科学依据,但确有网友吃辣椒半年瘦了60斤。这究竟是个神马的情况?
其实非常简单。这位小姐每天在家里坚持做10分钟的健身操,加上天天吃辣椒、洋葱和生姜等,其体重自然而然地降了下来。“你瞧!连我自己都不敢相信,一下子体重减去了那么多!”
不可思议的减肥方法 吃辣椒半年瘦了60斤
辣椒含有辣椒素(为香美兰胺),吃进去后刺激舌尖、口腔粘膜、嘴里的神经末梢,通过大脑反射下来,促进唾液分泌,有利消化食物,并使人感到轻松兴奋,产生辣后的快感和美味,被认为是理想的调味品。
同时也增加胃肠道消化液的分泌,由于消化液内含啡肽,不仅帮助食物的消化,而且加强胃肠道蠕动。
但是并不是所有人都能吃辣椒,辣椒也不是越多吃越好。
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