【图】减肥30斤 用对减肥方法是关键
2015/6/4 10:38:31 作者：A1-wangl… 来源:女物美体网
减肥30斤 用对减肥方法是关键，通过调整日常饮食加上快走运动，三个月快速减肥30公斤，这样的瘦身效果你想要吗?快来看看今天小编推荐的这位达人的减肥经验。
达人三个月速减30斤
用对减肥方法是关键 导语通过调整日常饮食加上快走运动，三个月快速减肥15公斤，这样的瘦身效果你想要吗?快来看看今天小编推荐的这位达人的减肥经验，三个月成功减重30斤，平均每个月瘦身10斤的减肥妙招不容错过!
请不要怀疑，相信你的眼睛，两张照片上的人都是我，饱受肥胖之苦许久，花了三个月终于成功甩肉15公斤。身高160cm的我最胖时有将近要65公斤，现在瘦下来差不多在48kg徘徊。瘦了15公斤也都没有复胖，身边朋友很多都问我到底怎么减的，有没有妙招之类的，其实最重要的是减肥要用对方法，持之以恒就会发现减肥真的不难，话不多说，马上告诉大家这15公斤到底是怎么瘦的。
- 上一篇美体文章： 【图】小孩减肥方法小妙招 运动减肥更健康
- 下一篇美体文章： 【图】多喝水减肥吗 揭秘喝水减肥法的三个要点