【图】吃什么减肥快 4种食物助你快速减肥

2015/5/17 15:34:50 作者:G-zhengx… 来源:女物美体网
当提到吃什么减肥最快时,水果往往是一个受欢迎的答案。那吃什么水果减肥最快呢?下面就跟编辑一起去看看什么水果减肥吧,推荐4大消脂水果,让你吃出一个好身材.

每天吃什么减肥最快 5种刮油食物让脂肪去无踪

绿豆芽

热量:18大卡/100克

绿豆芽具有清除血管壁中胆固醇和脂肪堆积,防止心血管病变的作用。经常食用绿豆芽可以清热解毒,利尿除湿,解酒毒热毒。平常喜欢抽烟喝酒吃肥腻食物的人,更需要多吃绿豆芽,帮助清肠胃、解热毒、洁齿,同时还可以防止脂肪在皮下形成。

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