肥胖是病 体内毒素超标发出的信号

2013/7/4 11:41:04 作者:家家 来源:女物美体网
肥胖不仅仅是影响美观,它还会影响身体健康,肥胖是一种病,是体内毒素超标发出的信号。关爱自己,多留意身体的变化。

    体内毒素超标,它会发出信号让你知道,最常见的就是肥胖、便秘。关爱自己,就要了解身体的变化,每一个变化都可能是一个信号,它在告诉你哪里不舒服。

    一、肥胖

    如果你的体重超过标准体重20%,或体重指数[体重(千克)/体表面积(平方米)]大于24,就属于肥胖了。肥胖是一种营养过剩的疾病,如果长期过量食用高脂、高热量食品,体内毒素就会滋生,造成机体失衡,引发肥胖。患者除体弱无力、行动不便、动作时气喘、心悸、怕热多汗或腰痛、下肢关节疼痛等症状外,大多有糖、脂肪、水等物质代谢和内分泌方面的异常。

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