轻松饮食减肥 8饮品变窈窕淑女

2013/1/15 15:19:48 作者:佚名 来源:女物美体网
想轻松减肥,不节食,不运动,推荐8款减肥饮品,让你轻松饮食减肥,不用忍饥挨饿不用大汗淋漓,就能变身窈窕淑女。

    3、白开水

    众所周知,多喝水就是排毒的最好方法。便秘往往都是因为饮水不足所致,而长期便秘也是造成肥胖的主要原因之一。所以,每天要保持补充足够的水分。

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