泰国美飞行员走红 颜值不够身材来凑

泰国最美飞行员走红，从工程师到空姐再到飞行员的神奇经历，成为了无数网友心中的女神。最让人羡慕的不是她的外貌，而是即使做了飞行员，也一样按照空姐的身材管理自己。我们都知道空姐对曲线的要求非常高，不满意自己身材的朋友，可以来参考一下空姐的减肥秘籍哦！前凸后翘还符合完美比例，这才是最棒的身材！

一、快速减肥餐

其实空姐们也不都是经常减肥，但一旦有飞行任务，就会在短时间内快速瘦身。吃减肥餐就是最好的方法，因为只是通过控制食量，就能达到快速瘦身的目标。减肥餐的话，建议一天有一餐是吃沙拉，其余的两餐以蔬菜为主，可以适当的搭配鱼肉和素食。

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